Muskulær tinnitus

Svært mange har muskulære koblinger til tinnitusen/øresusen. Audiografene hos HØR vil anbefale videre utredning hos kiropraktor eller fysioterapeut ved mistanke eller funn av muskulære koblinger. Ofte kombineres behandling hos HØR og muskulær behandling for mest mulig effektivt resultat.

Muskulær tinnitus, eller «somatosensorisk tinnitus», kan være delaktig i opp til 65-80% av tinnitus. Denne typen tinnitus kan endres ved bevegelse eller stimulering av nakke, ansikt, kjeve, øyne (blikk vertikalt/ horisontalt), nerver, og/ eller armer (1). Hvis du opplever at lyden blir høyere eller lavere når du beveger kjeven eller nakken i forskjellige retninger så er det stor sannsynlighet for at du har muskulær tinnitus. Spenningene sitter som oftest på samme side som tinnitus lyden. Volum, frekvens eller lokasjon endrer seg ofte under stimulering av hodet eller nakken (1).

Det er forskes på hvordan muskler og ledd kan påvirke tinnitus. Trolig kan bevegelse eller berørings-informasjon redusere aktivitet i hørsels-nervebanene i hjernestammen (1).

Muskulær tinnitus sjekkliste

En muskulær tinnitus har typisk minimum en av syv karakteristikker (1):

  1. Tidligere nakke/ hode skade
  2. Endringer av bitt, kjeve, eller nakke
  3. Gjentagende plager i nakke, skulder, eller hodet
  4. Tinnitus og smerte oppstod samtidig
  5. Økning av tinnitus ved ugunstige posisjoner ved hvile, gåtur, jobb, eller søvn
  6. Intens gnissing eller biting av tenner om dagen eller natten
  7. Økning i tinnitus ved økning i buktrykk

Utredning for Muskulær tinnitus

Våre terapeuter bruker internasjonale kriterier for diagnostisk utredning av hodepine, ansiktssmerter, og nakke- og kjeveledds problematikk. Kiropraktorer som autorisert helsepersonell kan henvise til spesialist og bildediagnostikk. Forskning har vist at gullstandard for pasienter med somatosensorisk tinnitus er tverrfaglig utredning og behandling (2). HØR, NEMUS Frogner og Aleris Frogner Øre Nese Hals-avdeling (ØNH) samarbeider tett for best mulig utredning og tilpasset behandling for denne pasientgruppen.

Behandling av muskulær tinnitus er individuell og går ut på å få redusert spenningene som forårsaker plagene. Tiltak man selv kan gjøre er strekk øvelser av øvre nakke, puste øvelser, bittskinne, kognitiv behandling og/eller kjeve øvelser. Studier har vist effekt av manipulasjon («knekking») av nakke hos kiropraktor, veiledet styrketrening av bakre nakkemuskler hos fysioterapeut, muskulær behandling av nakke og kjeve, intramuskulær stimulering (IMS), øyeopptrening, hypnose, og injeksjon av lokal smertestillende/ Botox (1). Det anbefales en tverrfaglig tilnærming med kombinasjon av kiropraktor, fysioterapeut, tannlege, ortoptist, audiograf og/ eller audiopedagog.

Tekst skrevet av kiropraktor Christian Haagensenog kiropraktor Jamie Coyne Stacey ved NEMUS Frogner.

Kilder:

  1. Sanchez TG, Rocha CB. Diagnosis and management of somatosensory tinnitus: review article. Clinics (Sao Paulo). 2011;66(6):1089-1094. doi:10.1590/s1807-59322011000600028
  2. Côté, Claudia, et al. «Long-Term Effects of a Multimodal Physiotherapy Program on the Severity of Somatosensory Tinnitus and Identification of Clinical Indicators Predicting Favorable Outcomes of the Program.» Journal of the American Academy of Audiology 30.08 (2019): 720-730.

HØR avdelinger

HØR Ullevål Stadion, hovedavdeling 

Sognsveien 75 F (2 etasje)
0855 OSLO

Åpningstider:

Man – Fre: kl. 08 – 16. Onsdag: 8-20
Drop in for høreapparat-service: 12-15

HØR Frogner, in-house hos Aleris Frogner

Frederik Stangsgt 11-13 ( 2 etasje)

0264 Oslo

Åpningstider:

Tirsdag og fredag: 09-15

Kontakt oss på:

Telefon 09 -15 : +47 23 89 87 15
E-post: audiograf@hoer.no

Vi lytter til ørene dine.